Atelier prévention #BURNOUT
Inscriptions: office@sophrocoach.lu
Objectif: Comprendre les causes, identifier les "drapeaux rouges", apprendre
les stratégies comportementales et psychocorporelles pour prévenir et/ou
récupérer de burnout.
Vous vous sentez fatigués en permanence, il vous manque de la motivation, l´énergie vitale et de la concentration ?
Vous-êtes facilement irrités, vous voyez plus tôt les côtés négatifs d´une tache ou des personnes ?
Vous avez souvent maux de tête, d´estomac, les courbatures musculaires ? Votre sommeil est-il perturbé ?
Vous avez l´impression de ne pas réussir dans la vie ?
Cet atelier est alors pour vous.
Je suis sophrologue et coach de vie avec une expérience dans le domaine de
l´entreprise et dans le service public. Pour plus d’information veuillez consulter : www.sophrocoach.lu
Prix : - petite collation, boissons inclus : 80 EUR
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Alexandra Barancova